FISIOLÓGICOS: Taquicardias, presión en el pecho, sensación de falta de aire, sudores, problemas digestivos, diarreas o estreñimiento, rigidez muscular, sensación de hormigueo y parestesias (adormecimiento de partes del cuerpo).
PSICOSOMÁTICOS: Trastornos obsesivo-compulsivos, inquietud, tristeza, depresión, sensación de agobio o alerta, insomnio y demás trastornos del sueño.
PENSAMIENTOS OBSESIVOS: Pensamientos negativos que no te dejan ser feliz, no desaparecen de tu cabeza. Pensamientos sobre tu existencia...
TEMORES: Miedo a salir, miedo a tener un infarto, miedo a morir, miedo a salir a la calle, a conducir etc.
Es posible que tengas uno o varios de estos síntomas, y sabemos muy bien lo horrible que es estar todo el día pensando en qué momento aparecerán de nuevo.
La vida es muy corta para malvivir con todos estos síntomas pero para tu tranquilidad, te enseñaremos que todos ellos desaparecerán por completo, pero para ello es necesario empezar a trabajar cuanto antes.
Soy el DR. RAFAEL PIÑA VALENTÍN, egresado de la Facultad de Medicina – UAgro de México.
Especialista en las áreas sobre Actividades de promoción de salud, prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades y procedimientos de recuperación y rehabilitación.
He creado el programa: Dile adiós a la ansiedad, depresión e insomnio con la finalidad de seguir ayudando a las personas a conocer la relación entre salud-enfermedad y ayudar a mantener la salud en equilibrio abarcando los factores a nivel biológico o físico, el nivel psicológico o mental y el nivel social o relacional.
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Sabemos que incluso después de lo que te mostramos aquí, es posible que todavía no estés seguro, pero te haremos la vida más fácil. Te dejaremos probar el programa Adiós a la Ansiedad, Depresión e Insomnio (con derecho a todo lo que incluye) durante 7 días para que puedas ver el resultado que obtendrás en ese periodo.
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